Betten Reiter startet Kooperation zu Schlafgesundheit

Betten Reiter und „Die Schlafcoachin“ machen gemeinsame Sache für guten Schlaf. Die Präsentation einer aktuellen Umfrage bildet den Auftakt der Kooperation mit Vortragstour, Schulungen und Social Media-Kampagne.

Kooperation für guten Schlaf: „Die Schlafcoachin“ Melanie Pesendorfer und Betten Reiter-GF Peter Hildebrand feiern ihre Zusammenarbeit zur Verbesserung der Schlafqualität der Österreicher:innen. Foto: Betten Reiter

Die Wahl der richtigen Matratze und des richtigen Polsters ist entscheidend für gesunden Schlaf, so Peter Hildebrand. Davor ist auch Melanie Pesendorfer überzeugt. Foto: Betten Reiter

Dies unterstreicht auch die aktuelle Umfrage von marketagent. Foto/Quelle Grafik: marketagent

Gute Beratung ist der Schlüssel für gute Schlafqualität, wie die marketagent-Umfrage im Auftrag von Betten Reiter aufzeigt. Foto/Quelle Grafik: marketagent

Guter Schlaf ist nicht nur ein Trendthema, sondern die Basis für alles. Anlässlich des Welttages des Schlafes am 17. März präsentiert Betten Reiter eine bei marketagent in Auftrag gegebene, repräsentative Umfrage, die deutlich zeigt, dass immer mehr Menschen unter Schlafproblemen leiden. Stress, Sorgen und Ängste, aber auch körperliche Schmerzen rauben am häufigsten den Schlaf, und gerade die junge Generation leidet oft unter Einschlafproblem, so ein weiteres besorgniserregendes Ergebnis, wobei die Sorge um Geld, Zukunft und Job hier eine große Rolle spielt.

„Gerade in so belasteten Zeiten wie wir sie aktuell durchleben, sind gesunder Schlaf und ein möglichst schmerzfreier und fitter Körper wichtiger denn je. Die richtige Matratze kann dabei maßgeblich unterstützen.“ - Peter Hildebrand

Auch Rücken-, Nacken- oder Hüftschmerzen machen ein Durchschlafen für 31 % der Befragten unmöglich, nur ein Drittel fühlt sich morgens ausgeruht, jede:r fünfte Befragte gibt an, sich energielos zu fühlen. Diese ausgewiesene Verschlechterung der Schlafqualität der österreichischen Bevölkerung der letzten Jahre ist der Anlass der Kooperation von Betten Reiter und Die Schlafcoachin mit dem Ziel, durch Aufklärung hier gegenzusteuern.
„Gerade in so belasteten Zeiten wie wir sie aktuell durchleben, sind gesunder Schlaf und ein möglichst schmerzfreier und fitter Körper wichtiger denn je. Die richtige Matratze kann dabei maßgeblich unterstützen. Unser Ziel ist es also, den Menschen wieder zu einem guten Schlaf zu verhelfen. Gemeinsam mit der Schlafcoachin Melanie Pesendorfer nehmen wir den diesjährigen Welttag des Schlafes zum Anlass und starten eine Kooperation, um die Schlafqualität der Österreicherinnen und Österreicher zu verbessern!“ betont Peter Hildebrand, Geschäftsführer von Betten Reiter.

„Unser Ziel ist es also, den Menschen wieder zu einem guten Schlaf zu verhelfen. Gemeinsam mit der Schlafcoachin Melanie Pesendorfer nehmen wir den diesjährigen Welttag des Schlafes zum Anlass und starten eine Kooperation, um die Schlafqualität der Österreicherinnen und Österreicher zu verbessern“ - Peter Hildebrand

Den klaren Ergebnissen der Umfrage tritt Betten Reiter im Duett mit „Die Schlafcoachin“ Melanie Pesendorfer, die die Verschlechterung des Schlafes in den letzten Jahren bestätigt, aktiv entgegen. „Seit Sommer 2020 verzeichne ich einen 250-prozentigen Anstieg an neuen Klientinnen und Klienten. Das ist alarmierend, denn wie eine Gesellschaft schläft, sagt viel über unser Leben und den allgemeinen Gesundheitszustand aus.“

„Schlafgesundheit muss in unserer Gesellschaft wie in unserer Arbeitswelt einen höheren Stellenwert erhalten.“ - „Die Schlafcoachin“ Melanie Pesendorfer

Dass Schlafschwierigkeiten für viele ein täglich wiederkehrendes Problem sind, zeigt die Umfrage. Die Hälfte der Befragten müsse (fast) täglich nachts aufstehen oder habe Probleme durchzuschlafen, ein Viertel (25,9 %) hat Probleme einzuschlafen, Frauen sind im Vergleich zu Männern deutlich häufiger von Schlafschwierigkeiten betroffen, so das Ergebnis. „Ein dauerhaft gestörter, schlechter oder mangelnder Schlaf kann schwerwiegende Folgen haben, wie leichte Reizbarkeit, Depressionen und Burnout. Leistungsvermögen und Reaktionsgeschwindigkeit lassen stark nach“, so die Expertin. Die Gründe für Schlafschwierigkeiten sind vielfältig, auch je nach Alterklasse unterschiedlich, zugleich aber auch glasklar, dass Schlafstörungen unausweichlich zu körperlichen und psychischen Problemen führen. „Die Schlafcoachin“ ist sich sicher, dass wir in den nächsten fünf bis zehn Jahren die gesundheitlichen und gesellschaftlichen Auswirkungen in Österreich massiv spüren werden: „Mit den richtigen gesundheitsfördernden Maßnahmen und einer individuellen Behandlung von Schlafstörungen können wir verhindern, dass es in den nächsten Jahren zu einem massiven Anstieg an Krankheiten wie Angststörungen, Depressionen, Herz-Kreislauferkrankungen kommt. Schlafgesundheit muss in unserer Gesellschaft wie in unserer Arbeitswelt einen höheren Stellenwert erhalten.“

„Die Wahl der richtigen Matratze und des richtigen Polsters ist von großer Bedeutung für einen gesunden Schlaf.“ - Peter Hildebrand

Ebenso klar: Eine gute Bettausstattung ist für erholsamen Schlaf und ein gesundes Leben unerlässlich. Expert:innen empfehlen eine hochwertige Matratze, die den individuellen Bedürfnissen des Schläfers entspricht, sowie ein ergonomisches Kissen und atmungsaktive Bettwäsche. „Auch die Wahl der Vorhänge ist wichtig, um ein geeignetes Umfeld für guten, gesunden Schlaf zu schaffen“, weiß Peter Hildebrand. Auf die Frage, was man braucht, um im eigenen Bett gut zu schlafen, beantworteten über 56 % der Befragten eindeutig mit der passenden Matratze. „Die Wahl der richtigen Matratze und des richtigen Polsters ist von großer Bedeutung für einen gesunden Schlaf. Und das geht noch weiter, denn eine Matratze, die zu weich oder zu hart ist, führt sehr oft zu Rücken- oder Nackenschmerzen, während ein flacher oder zu hoher Kopfpolster die Wirbelsäule ausrichten kann und zu einer unangenehmen Schlafposition führt“, erklärt Hildebrand.

„Schlafen ist die Quelle der Lebensfreude“ - Peter Hildebrand

Deshalb wird bei Betten Reiter großer Wert auf die persönliche und individuelle Beratung gelegt. Matratze, Lattenrost und Polster sollten optimal auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt sein, damit sie gesund und erholt in den Tag starten können. Die Betten Reiter Schlafexperten sind nicht nur gut geschulte Schlafberater und Schlafberaterinnen, sie verfügen zusätzlich über eine Zertifizierung vom Verein „Aktion gesunder Rücken (AGR) e. V.“
„Mit unserem breiten Angebot an Matratzen finden wir für jeden Kunden das geeignete Modell. Wir führen Matratzen für Allergiker ebenso wie für Hitzige und Stärkere und eben für Menschen mit Rückenproblemen. Und auch maßgefertigte Matratzen sind möglich.“ Auch in den Materialien unterscheiden sich die Matratzen. Hildebrand rät Kund:innen eine gute Matratze als „Investition“ in die Gesundheit zu sehen. Die Kosten einer hochwertigen Matratze mit passendem Lattenrost beträgt – bei Nutzung über 8 Jahre – circa 0,40 Cent pro Tag. In allen Betten Reiter Filialen können die ideale Matratze samt Lattenrost mittels Computermessung ermittelt werden, in ausgewählten Filialen in Oberösterreich, Niederösterreich, Kärnten, Steiermark und Wien wird eine digitale Schlafanalyse mit persönlicher Schlaf-DNA geboten. Viel Wert legt Betten Reiter insbesondere auch auf Produkt- und Materialqualität legt Betten Reiter und ist der einzige Filialist in Europa, der Decken und Pölster aus 100 Prozent fair gehandelter Baumwolle exklusiv für die eigenen Geschäfte selbst herstellt und ist bereits seit 2007 Partner von FAIRTRADE – und das als erster Heimtextil-Erzeuger in Österreich.

„So wie wir schlafen, so leben wir“ - „Die Schlafcoachin“ Melanie Pesendorfer

Entscheidendes Tool ist zur Verbesserung des Schlafs ist insbesondere die Information, wie sich dieser realisieren lässt – und dafür setzen Betten Reiter und „Die Schlafcoachin“ auf eine Kooperation und gemeinsame Schritte. Im Rahmen der Schlafvortragstour tourt Melanie Pesendorfer ab 21. März 2023 durch die Betten Reiter Filialen in Österreich, räumt mit gängigen Schlafmythen auf und gibt mit ihren Vorträgen vor Ort, die auch via Livestream online erlebbar sind, Wissen und Tipps für guten Schlaf weiter. Zudem werden Schulungen der Betten Reiter Mitarbeiter:innen für mehr schlafqualitätsfördernde Beratung forciert und eine Social Media Kampagne für mehr Awareness rund um das Thema Schlaf gelauncht. Den Abschluss der Kooperation bildet der von Melanie Pesendorfer initiierte Tag des Schlafes am 4. Oktober 2023 im Hotel Savoyen – mit Betten Reiter als einem der Hauptsponsoren ist und geplantenKeynotes, Panels sowie Workshops zum Thema gesunder Schlaf.

www.bettenreiter.at

www.dieschlafcoachin.at